研究顯示印度天然香薰對大腦健康帶來的益處
眾所周知大部分宗教儀式中少不了焚香；從前的人大概以為薰香只是一種聯繫神明的儀式，但現今的研究顯示焚香確實能對大腦健康帶來益處。
據《科學日報》報導“許多宗教傳統都認為，焚香對心靈有益。現在，生物學家也知道它對我們的大腦也有好處。
當你養成薰香習慣後，便發現它能激發一種平和，甚至以種進入心靈的感知。幾乎所有靈修鍛煉都包括薰香。禪宗佛教徒面對牆壁禪修時，除了偶爾的鐘聲，就只有香火陪伴。
佛教徒相信線薰香帶着誠心的禱告，隨風向天飄蕩，是奉獻給神明對最好禮物。在天主教大教堂中，也常見香煙飄動。在每一個印度教的儀式，寺廟和神社中，焚香更是延綿不斷的。這些原本只代表着奉獻，但是現今科學得到臨床實證薰香確實對大腦有好處。
香氣可以緩解抑鬱症和焦慮症
許多研究，表明氣味可抑制或激發大腦嗅覺區域中的細胞，從而在大腦中產生變化。曾經有一項研究顯示這如果人們每天有很多次聞到水果味道，他們食就會減少，體重會減輕。所以，氣味是會影響心情，情緒以及大腦本身。
香氣，尤其是乳香可以緩解抑鬱症。
燃點的乳香（乳香植物中的樹脂）可以透過激活存在於大腦細胞壁間的離子通道，來減輕焦慮或抑鬱。某些類型的線香也證明有助於緩解抑鬱症。
從長久以來的生活經驗，人們相信：所有令人愉悅的氣味都具有類似抗抑鬱的效用。
點香與佛教的聯繫
線香是供奉物品中的首選。幾乎所有儀式都以香為祭。在佛教中，這不僅僅是一種“奉獻”。佛教徒希望以奉獻的禮物取悅神明。向佛陀，佛法和僧伽致敬的同時，我們也得到善報，因為懂得誠心地奉獻，這表明我們已克服了自私、自滿和自我為中心的傾向。這才能帶給自己善果。當人們懷着這樣的信念時，便可以讓自身處於靜謐的狀態，心境更平和。
注意奉香時的器物
首選使用線香或香油，因為在木炭上燃燒自然香是有害的。另一種可選擇的替代品是電香爐，它可以燃燒自然香和粉末，並具減少煙霧，延長點燃時間的作用，可以延長點香的樂趣。使用香精油時，無需燃點線香，只需在蠟燭上用一碗水加熱，便可以擁有令人愉悅的香氣感，而且不會冒煙，免致於吸入煙氣。
一些習慣用香的人來說，燃燒一根已知成分的低煙薰香自然是享受，但若長期置身於密集的廟宇煙霧，密不透風的房間還是會帶來風險的。尤其注意的是，如果患有哮喘，不宜薰香，除非在室外空曠的地方。
下面便是一些經驗總結：
薰衣草：用於緩解壓力和放鬆
檀香木：消除緊張感，提高意識
肉桂：提高注意力
雪鬆或松木：緩解抑鬱和悲傷
龍血樹：舒緩胃腸道不適，有助於緩解疼痛
茉莉：平衡荷爾蒙，增加性慾
琥珀樹：增強免疫系統
乳香：可緩解抑鬱症；也可以提高創造力
可以說，任何令人愉快的香氣都會對情緒產生積極影響
除了這些以外，熏香也具有改變思維空間的作用。燃點優質的線香時，有助於快速達到冥想狀態。 （這種體驗，是當您在太煙熏的房間裡被嗆著時，是無法感受的！）。
有時候，燃點香薰確實使您到處感到放鬆和溫暖！
